Mein psychotherapeutischer Blog

Verliebt ins Leben?

sinn finden

Verliebt in Ihren Job? Verliebt in Ihr Leben? Innere Bilder färben unser Fühlen und Empfinden, unser Denken und Sprechen. „Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab,“ heißt es bei Marc Aurel. Innere Bilder sind die Kapillaren,…Weiterlesen →

Frühling für die Seele

Seelenleben

Werden Sie zum Gärtner Ihrer Seele! Seelische Gesundheit hat einen hohen Wert. Solang wir „funktionieren“, wird uns kaum bewusst, wie intensiv das Zusammenspiel aus Körper, Geist und Seele unsere innere Balance formt. Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden….Weiterlesen →

Burnout? Was tun?

Erkrankung Burnout

Ist das schon ein Burnout? „Ich habe das Gefühl, immer unter Zeitdruck zu sein!“ „In den letzten Jahren türmt sich meine Arbeit, die Aufgaben werden immer mehr.“ „Ich bin immer spät dran.“ Michael fühlt sich im Job ziemlich gefordert. Wenn…Weiterlesen →

Innerer Stillstand! Was tun?

Burnout = Stillstand

  Innerer Stillstand. Wirkkraft: Vorstellungskraft Innerer Stillstand! Wir wissen: Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Was man denkt, hat Einfluss darauf, wie man sich fühlt und umgekehrt. Dieses Zusammenspiel erfolgt aber nicht nur auf der bewussten Ebene, sondern auch auf…Weiterlesen →