Angst

Die Angst geht um…

Was passiert, wird Angst nicht behandelt? Ängste können zu Dauerstress führen. Chronischer Stress schlägt sich auf den Körper. Schlafstörungen, Müdigkeit, Unlustgefühle, Niedergeschlagenheit, Verspannungen sind sehr oft Folgen von unterdrücktem oder verdrängtem Stress. Wer sich der Angst stellt, erhöht seine Lebensqualität….Weiterlesen →

Was tun, wenn die Angst entgleist?

Angststörung, Panikattacken, immer mehr Menschen leiden darunter. Ein Viertel der Gesamtbevölkerung erlebt im Lauf seines Lebens eine Panikattacke. Aber nur zwei bis fünf Prozent aller Menschen entwickelt eine Panikstörung mit regelmäßig auftretenden intensiven Angstattacken. Irgendetwas im Seelenleben ist dabei aus…Weiterlesen →