Lebensfreude verloren, was tun? Zählen Sie zu jenen, deren Blickfeld sich verengt hat, die vor lauter Bäume (Arbeit) den Wald nicht mehr sehen, deren Herzkranzgefäße unter hohem Druck stehen und deren Herz als „Pumpe“ zu funktionieren hat? Wer die Lebensfreude…Weiterlesen →
In seinem Gedicht „Stufen“ ermutigt Hermann Hesse den Menschen dazu, immer neu dem Ruf des Lebens zu folgen, „lähmender Gewohnheit“ zu entsagen und aufzubrechen. Warum? Eine mögliche Antwort liefern uns unsere inneren Bilder. Sie treiben uns an, immer wieder neu…Weiterlesen →
So gelingt Beziehung: Persönlichkeit entfalten statt nur verwalten! Sich miteinander auseinandersetzen macht Menschen lebendig und stärkt sie in ihrer Selbst-Entfaltung. Wer dem anderen die Freiheit gibt, sich zu erfahren als der, der er in Wahrheit ist, unterstützt ihn in seiner Selbst-Entfaltung. Nicht…Weiterlesen →
Achtung Grübelfalle! Wer kennt sie nicht, die Situationen, in denen sich das Gedankenkarussell dreht und dreht und dreht? Fortwährend wird ein- und dasselbe Thema bedacht, durchdacht, zerdacht. Die Folge: Wir tappen in eine Grübelfalle! Beim besten Willen gelingt es uns…Weiterlesen →
„Ich bin so müde!“ „Ich kann nicht mehr!“ „Mir wird das alles zu viel!“ „Ich fühle mich so ausgelaugt, so müde!“ „Ich weiß, ich sollte mich mehr entspannen!“ Burnout ist zu einem Leidensphänomen geworden. „Ich bin so müde!“ „Ich kann…Weiterlesen →
Seelische Wartungsarbeiten? Schön wär´s. Jedes Triebwerk wird gewartet, aber die Seele? Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Stress und Druck nehmen zu. Täglich. Wir haben gelernt, mit körperlichen Erkrankungen umzugehen. Doch die Seele ist