Schutzschirm für die Seele.

Spannen Sie ihn auf, Ihren Schutzschirm für die Seele!

Die Gesellschaft steckt in einer Krise. Weltweit.
Ende: ungewiss. Die Haltegriffe sind weggebrochen. Unsicherheiten dominieren unser
Leben. Ängste und Depressionen nehmen zu. Oft resultieren sie aus dem Gefühl,
den Schwierigkeiten des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein. Der Arbeitsdruck,
die Pandemie, der fehlende Kontakt, der drohende Lockdown. Unser seelischer Schutzschirm
bekommt Risse, Sprünge. Die Seele taumelt.

Wie lässt sich Ihr Schutzschirm stärken.

Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Meditation machen Sie resistenter gegen Stress und Pandemie, gegen Druck und Unsicherheit.

Was tun, wenn das Innenleben still zu stehen droht?

Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Was man denkt, hat Einfluss darauf,
wie man sich fühlt und umgekehrt. Dieses Zusammenspiel erfolgt aber nicht nur
auf der bewussten Ebene, sondern auch auf der unbewussten.

Stimmungstiefs, Niedergeschlagenheit lassen die inneren Quellen versiegen.

So ist es für einen depressiven Menschen schier unmöglich, sich durch positive
Gedanken aus seinem inneren Stillstand zu befreien. Seine Ressourcen sind leer.
Unsere wahre Natur will Lebendigkeit. Lebendigkeit auf der körperlichen Ebene
und auf der seelischen. Wird sie blockiert, protestiert der Körper durch Spannung, Rastlosigkeit,
Schlafstörungen, Herzrhythmusbeschwerden, Unlust, Verwirrtheit, Depressionen,
somatische Erkrankungen usw.

Die Lebendigkeit des Körpers und die innere Vorstellungskraft beeinflussen sich
wechselseitig.

Innere Starre lässt sich überwinden. Durch Vorstellungskraft.

Ungelöste emotionale Konflikte führen oft zu muskulären Verspannungen. Lässt der Stress
nach, löst sich meist auch die Verspannung. Chronischer Stress, länger
anstehende innere Konflikte führen zu einer dauerhaften Verspannung und zu
einer inneren Anspannung. Wollen wir unsere Lebendigkeit wieder erlangen, gilt
es, die emotionale Balance wieder herzustellen. Wer chronische Verspannungen löst, erhöht seine Lebendigkeit und seine Lebensfreude.

Selbst-Entfaltung statt Selbst-Verwaltung heißt die Devise.

Vibrieren und Pulsieren überwinden den inneren Stillstand. Inneres Fließen bringt Leben
in Körper und Seele. Es ist wie bei einer elektrischen Leitung. Fehlt die Stromladung,
fehlt der innere Antrieb.

Innerliches wohliges Fließen bringt uns in innere Bewegung. Sind wir deprimiert, frustriert, ausgelaugt, verringern sich die vitalen Funktionen des Körpers, wir nähern uns einem inneren Stillstand. Einfache körperliche Übungen und die Arbeit an den inneren Bildern, der Vorstellungskraft, aktiveren unseren Energiefluss. Das Eis schmilzt. Die Quelle beginnt allmählich zu sprudeln.

Psychischer Lockdown muss nicht sein.

Unser Verstand reicht nicht aus, den inneren Stillstand zu überwinden. Immer öfter
brechen Menschen ihre Behandlungen ab, wenn Trainer, Berater und Therapeuten
mit rein mentalen Methoden nur den Verstand berühren. Menschen wollen nicht
mehr nur „richtig“ denken und handeln. Sie wollen sich lebendig fühlen, Sinn im
Leben finden. Sie wollen die Spaltung von Wahrnehmen, Denken und Fühlen
überwinden.

Seelische Erschöpfung. Gefühle überwinden sie.

Wie Sie das schaffen? Indem Sie auf die emotionale Wirkkraft der Vorstellungskraft setzen
und die Energieflüsse Ihres Körpers aktivieren. Die Katathym Imaginative Psychotherapie kombiniert mit Körperübungen öffnet den Zugang zu verschütteter Lebenskraft. Sie öffnet unsere Gefühle und unterstützt uns in der Entwicklung.

So stärken Sie Ihr psychischen Abwehrkräfte!

Widerstandskräfte beleben, stärken, schulen. Das kann eine gute Psychotherapie. Trauer,
Verzweiflung, Frustration sind gesunde Reaktionen. Auch wenn wir fallen, geht
es darum, wieder aufzustehen, uns nicht unterkriegen zu lassen.

Selbstoptimierung macht krank, sich Herausforderungen stellen, hält fit. Allerdings dürfen aus
Herausforderungen keine Überforderungen werden. Dauerhaftes Scheitern zerstört die Psyche. Es sind die inneren Bilder, die uns stark machen. Die inneren Bilder von uns und unserer Zukunft. Wie schauen Ihre aus?

Warten Sie nicht länger! Stärken Sie Ihr seelisches Immunsystem!

Mehr darüber in einem persönlichen Gespräch unter 0699 100 52818 oder per Mail: wolfgangrodlauer@wolfgangrodlauer.at Das Leben ist zu kurz, um abzuwarten.