Burnout? Ich doch nicht!

Erkrankung Burnout

Ist das schon ein Burnout? „Ich habe das Gefühl, immer unter Zeitdruck zu sein!“ „In den letzten Jahren türmt sich meine Arbeit, die Aufgaben werden immer mehr.“ „Ich bin immer spät dran.“ Michael fühlt sich im Job ziemlich gefordert. Wenn…Weiterlesen →

Innerer Stillstand! Was tun?

Burnout = Stillstand

  Innerer Stillstand. Wirkkraft: Vorstellungskraft Innerer Stillstand! Wir wissen: Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Was man denkt, hat Einfluss darauf, wie man sich fühlt und umgekehrt. Dieses Zusammenspiel erfolgt aber nicht nur auf der bewussten Ebene, sondern auch auf…Weiterlesen →

Angst macht Angst.

angst

Die Angst geht um. Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten. Je unsicherer das Leben, desto stärker die Ängste. Lebensängste, Jobängste, Beziehungsängste, Ängste vor Anschlägen, Ängste vor finanziellen Krisen, Ängste vor Naturkatastrophen… Angststörungen und Panik-Attacken nehmen rapide zu. Angst drückt auf…Weiterlesen →