Keine Angst vor der Angst! Ängste sind weit verbreitet. Und das, obwohl wir in einer der sichersten Welten leben. Es gibt eine nahezu unüberschaubare Fülle an Erklärungsansätzen über das Entstehen und den Umgang mit Ängsten. Angst hat immer mit etwas…Weiterlesen →
Angststörung, Panikattacken, immer mehr Menschen leiden darunter. Ein Viertel der Gesamtbevölkerung erlebt im Lauf seines Lebens eine Panikattacke. Aber nur zwei bis fünf Prozent aller Menschen entwickelt eine Panikstörung mit regelmäßig auftretenden intensiven Angstattacken. Irgendetwas im Seelenleben ist dabei aus…Weiterlesen →
Wie häufig treten Panikattacken auf? Überraschend viele Menschen schlagen sich mit Panikattacken herum. Rund 22 Prozent der Bevölkerung erleiden mindestens einmal in ihrem Leben eine Panik- bzw. Angstattacke. Doch eine Attacke macht noch keine Panikstörung aus. Die Panikstörung tritt gehäuft…Weiterlesen →