Mehr als zwei Drittel aller Menschen, die eine Arztpraxis aufsuchen, leiden unter chronischen Erkrankungen. Ursache für diese Erkrankungen sind psychische Belastungen. Jeder weiß: Eine chronische Erkrankung ist mit viel Aufwand, Zeit und medizinischen Anstrengungen verbunden. Aber nur acht bis zehn…Weiterlesen →
Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten. Je unsicherer das Leben, desto stärker die Ängste. Lebensängste, Jobängste, Beziehungsängste, Ängste vor Anschlägen, Ängste vor finanziellen Krisen, Ängste vor Naturkatastrophen… Die Angst geht um. Angst drückt auf unser Leben. Angst blockiert. Angst macht…Weiterlesen →
Ja. Psychotherapie für Jugendliche und Kinder fördert und fordert diese in ihrer Entwicklung. Kinder, aber auch junge Erwachsene, die Kurs auf Zukunft nehmen, brauchen Wurzeln und Flügel. Wurzel, um sich sicher zu fühlen, um gut gehalten in der Welt dem…Weiterlesen →
Resilienz macht Menschen stark gegen Stress und Belastungen. Die Grundlagen für die psychische Widerstandskraft werden schon in frühester Kindheit gelegt. Eine gute Bindung ist ein gutes Fundament für ein stabiles und robustes Seelenleben. Es ist wie bei einem Bambus: Er…Weiterlesen →
Aus Frust wird Lust. Stellen Sie sich vor, alles, was Sie tun, tun Sie aus ganzem Herzen. Stellen Sie sich vor, Sie reden von Ihrem Beruf und Ihre Augen beginnen zu leuchten. Stellen Sie sich vor, Sie treffen sich mit…Weiterlesen →
Wir laufen im Kreis. Wir erhöhen das Tempo. Wir betäuben uns mit Arbeit. Wir kommen nicht voran. Obwohl wir rennen wie verrückt. Wir betäuben uns mit Aktionismus und Events. Die entstandene Frustration macht uns neurotisch. Die Folgen: Selbstanklagen, Schuldzuweisungen, Ausreden…Weiterlesen →
Seelische Wartungsarbeiten? Schön wär´s. Jedes Triebwerk wird gewartet, aber die Seele? Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Stress und Druck nehmen zu. Täglich. Wir haben gelernt, mit körperlichen Erkrankungen umzugehen. Doch die Seele ist